Azi iti impartasesc ce ulei esențial poti sa folosesti pentru solstițiu in functie de cum te simti in acest moment.
Surplus de energie sau relax?
Este momentul din an cu ziua este cea mai lunga, in care energiile sunt foarte intense si poti simti nevoia sa faci mai mult decât de obicei. Este de asemenea o perioada de acomodare a corpului la temperaturile de vara si oboseala poate si mai accentuata.
Alegerea uleiului esențial potrivit pentru tine presupune răspunsul la urmatoarele întrebări:
– Am nevoie de un surplus de energie?
– Vreau sa mă relaxez?
Ce uleiuri esentiale se pot folosi
Pentru un surplus de energie:
– Menta Piperita – energizanta, aduce claritate care cred ca este utila in acest moment
– Lămâie – energizanta, luminoasa – reflecta si amplifica lumina solstițiului, claritate
– Rozmarin – energizant, cald
Pentru relaxare îmi vin in minte flori:
– Lavanda – începe sa înflorească in perioada asta si e relaxanta pentru sistemul nervos
– Salvia Sclarea – si ea este încă înflorita, relaxanta mai ales la nivel emotiv, favorizează somnul si intuitia
– Ylang-Ylang – o floare exotica este relaxanta, afrodiziacă si are un efect liberator (anxietate, tensiuni, blocaje)
Mod de folosire
Poti alege din fiecare categorie unul sau mai multe uleiuri esentiale. Un mod de folosire la nevoie poate fi folosirea unui inhalator. Vara aromele se percep mai intens si pot fi suparatoare. Un inhalator permite dozarea aromelor si in plus nu este nevoie sa ne preocupam de efectele colaterale ale aplicarii pe piele.
Ce ulei iți place sa folosești in perioada asta?
Daca vrei sa afli mai multe despre uleiurile esențiale te invit sa te înscrii mai jos la minighidul gratuit si in comunitatea telegram https://t.me/+zbK33pKwsaYzZGFk